Únava a stres

Dnešní hektická doba přináší spoustu stresových situací. Stres výrazně oslabuje organismus a jeho správné funkce. Pokud se navíc ke stresu přidá i nedostatečný spánek, dříve nebo později se mohou projevit zdravotní potíže. Během náročných dnů je vhodné dodat tělu potřebnou energii a předcházet tak psychickému i fyzickému vyčerpání. Zařazení vhodných potravinových doplňků do jídelníčku může příznivě ovlivnit koncentraci, paměť, zvyšovat energii a poskytnout podporu u bezútěšných stavů organismu.