Nebojte se přibývajících let. Základem je správná anti-age péče

Aby pleť vypadala zdravě a svěže, zaslouží si vaši plnou pozornost. A to ať je vám dvacet, nebo padesát. Možná si říkáte, že na anti-age produkty ještě není na vaší poličce v koupelně místo. 25. rok věku je však zlomový. Jakkoliv se to zdá drsné, od této doby začíná pokožka pomalu, ale jistě stárnout. Začíná ztrácet svou mladistvou svěžest a pevnost. Je čas zakročit a proces stárnutí co nejvíce zpomalit! 

• Ve dvaceti si vystačíte s dobrým hydratačním krémem. Hydrataci totiž potřebuje každá pokožka bez rozdílu věku. 
• V pětadvaceti se porozhlédněte po krému, který již obsahuje vitamíny pro rozjasnění pleti. 
• Ve třiceti přicházejí na scénu první krémy proti vráskám. O pár let později pak omlazující krémy. 
• Po čtyřicítce sáhněte po liftingových krémech. Vrásky se totiž pomalu prohlubují a je potřeba pleť vypnout.  

Zázrak jménem Carnosine 

Hlavní složkou řady anti-age produktů je látka Carnosine. Je to velmi silný antioxidant a likviduje škodlivé volné radikály, které způsobují předčasné stárnutí pleti. Carnosine urychluje regeneraci a celkově obnovuje ochrannou kožní bariéru. Omezuje vysušování pleti a obnovuje její hydrataci, podporuje elasticitu a celkovou svěžest.

Doménou Carnosinu je ale především omlazení pokožky. Vypíná vrásky a vyhlazuje pleť, po čemž touží nejen ženy, ale jeho účinky ocení i muži. Nejenže omlazuje, ale zároveň zvyšuje odolnost pleti vůči ultrafialovému záření (které má také vliv na stárnutí). 

Carnosine má unikátní schopnost zabraňovat zkracování telomer. Telomery jsou koncové části chromozomů, které chrání vlákna DNA během replikace. Svým zkracováním mají přímý vliv na stárnutí a rozvoj různých nemocí.

Koenzym Q10 a výtažky z hub si vaše pleť zamiluje

Už jste o něm určitě slyšeli, je skloňovaný ve všech pádech. Jeho účinky jsou skutečně univerzální. Nejenže má příznivý vliv na imunitní systém, srdce, játra a slinivku, ale také na pokožku. Pomáhá v tvorbě kolagenu a elastinu, které jsou zodpovědné za svěží, pevnou pleť.

Do třiceti let si je tělo schopné produkovat koenzym Q10 samo, potom ale většinou dochází k jeho nedostatku. Řada doplňků stravy, stejně jako pleťové krémy, koenzym Q10 obsahují, a stávají se tak povinnou výbavou každé kosmetické taštičky. Anti-age schopnosti mají také výtažky z hub Reishi nebo Cordyceps.

 

Další tipy na zpomalení stárnutí pokožky: 

• Hydratujte! Ve dvaceti, čtyřiceti, v padesáti. Pokožka potřebuje neustálý přísun vody. Postupem věku se stává stále vysušenější, a tak ji natírejte kvalitními hydratačními krémy. A hodně pijte.  
• Vyživujte! Zatímco mladá pokožka se celkem rychle regeneruje, čím je starší, tím jí to jde hůře. Základem je vitamín E, který dnes najdete nejenom ve formě doplňků stravy, ale také je součástí řady kosmetických přípravků. 
• Chraňte se před sluncem! Sluneční paprsky sice opálí kůži do bronzova, ale už jí tolik neprospívají. Vysušují, útočí na její pevnost a způsobuje pigmentové skvrny. Když na slunce, tak jedině se spolehlivým opalovacím krémem. 

 

Žijte anti-age 

Představte si pokožku jako plátno, na které malujeme svoje životní příběhy. Svou radost, smutek, rozčarování, zkrátka každou emoci, která se v nás zrodí. Pokožka je odrazem toho, co svému tělu dopřáváme. Odpočíváme dost? Sportujeme? Kolik šálků kávy si denně dáme? Nebo snad kolik cigaret?

Všechno, co děláme, co cítíme, co jíme, pijeme se na naší pokožce projeví. Někomu se brzo objeví hluboké vrásky, někdo má hladké čelo do padesáti. Značnou roli tu samozřejmě hraje i dědičnost. Co ale dokážeme ovlivnit, je životní styl. Pokud žijeme zdravě, naše tělo i mysl se nám bohatě odmění. To už ale dávno víme...  

Anti-age není žádné zaklínadlo. Anti-age produkty pouze podpoří vaši snahu vypadat dobře. A cítit se dobře. Tak na to pamatujte. 

Co dál číst?

Objevte sílu včelího propolisu	Sběr bylin