Články o zdravém životním stylu, zdraví a bylinkách
Baví vás zdravý životní styl, pohyb, zajímáte se o svoje zdraví? Pak vás jistě budou zajímat i články v našem blogu, do kterého pravidelně přispíváme. Věříme, že přirozené je být zdravý a že tělo i duše musejí být v rovnováze. Proto nejen v tomto blogu, ale v celém životě preferujeme celostní přístup. Zabýváme se výrobou doplňků stravy z přírodních extraktů téměř 30 let, a tak jsme do článků mohli vložit i řadu našich osobních zkušeností. Přečtěte si o nás více.
Jak v zimě doplnit energii? Pomůže mateří kašička a pyl Perga
Objevte sílu včelí mateří kašičky a pylu Perga, známého jako včelí chléb. Mateří kašička i pyl Perga doplňují ztracenou energii, kterou zejména v zimě tolik potřebujeme.
Úvod do celostní medicíny
Všechno v nás, celá naše bytost i činy, které děláme, spolu souvisí a navzájem se ovlivňují. Takový přístup (nejen) k nemocem má celostní medicína. Přečtěte si o jejích základech.
Imunita a psychosomatika
Imunita je takový náš strážce. Její sílu můžeme ovlivnit hned několika způsoby. Obrovský vliv na stav imunity má psychika. Ne nadarmo se říká, že stav těla odráží stav duše.
Využijte sílu bylinek. Přichází ten pravý čas
Nezaháleli jste a vyrazili jste na jaře na sběr bylinek? Pokud se vám zadařilo a bylinky jste správně nasušili a uskladnili, právě přichází chvíle využít jejich sílu.
Imunita ve střevech
Střeva jsou největším lidským orgánem a je v nich uloženo 80 % imunity. Také produktují hormon štěstí, serotonin. Je tedy velmi důležité udržovat si střeba zdravá. Co je nejvíce ohrožuje a co jim naopak pomáhá?
Slinivka zásadně ovlivňuje trávení
Slinivka břišní má jasný úkol – vyrábí trávicí enzymy, které putují do tenkého střeva, umožňují trávit a následně vstřebávat živiny do organismu. Z hlediska tradiční čínské medicíny se jedná o orgán číslo jedna.
Hormony. Jak moc ovlivňují naše tělo, pocity i náladu?
Lidské tělo, to nejsou jenom kosti, svaly a orgány. Po celém těle nám cestují hormony, chemické látky, které řídí tělesný vývoj, metabolismus, touhu, tvorbu červených krvinek a spoustu dalších důležitých procesů.
Objevte sílu včelího propolisu
Propolis je čistý včelí produkt, který vzniká metabolickým zpracováním lepkavých pryskyřic z rostlin a vosku. Je dokonale vyvážený. Přesně tak, jak to umí jenom příroda.
Anti-age péče o pokožku
Aby pleť vypadala zdravě a svěže, zaslouží si vaši plnou pozornost. A to ať je vám dvacet, nebo padesát. 25. rok věku je však zlomový. Jakkoliv se to zdá drsné, od této doby začíná pokožka pomalu, ale jistě stárnout.
Srdce, pumpa života i centrum emocí. Jak se o něj starat?
Na světě není snad žádný složitější systém, než je lidské tělo. A jeho centrem je srdce, kterému vděčíme za život a podle tradiční čínské medicíny (TCM) i za radost, lásku a to, jak vnímáme své okolí. Zároveň představuje centrum touhy a odvahy. A právě podle TCM vládne v květnu, měsíci lásky, srdce.
Užijte si jaro plnými doušky
Letošní jaro je jiné. Potýkáme se nejen s klasickou jarní únavou, ale také s velkou únavou ze stresu. Jak si udržet pozitivní mysl?
Sběr bylin – čerpejte sílu přírody
Věříte, že bylinky s láskou nasbírané mají o to větší účinek? Právě začíná to pravé jaro a nyní nám všem více než kdy jindy prospěje vyrazit do čisté přírody.